20 روش برای کاهش چربی شکم : علمی. برای از بین بردن چربی شکم لازم نیست غذایتان فقط سالاد باشد یا ساعت ها روی تردمیل بدوید. اگر می خواهید بدانید که چگونه می توانید چربی اضافه شکم خود را از بین ببرید ...
ادامه مطلب
انواع بتن. اهمیت شناخت بتن‌ها به هنگام اجرای پروژه‌های مختلف نمایان می‌شود، زیرا هر سازه نیازمند نوعی بتن مناسب با ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد خود است. به‌طور کلی، مهم‌ترین و پرکاربردترین ...
ادامه مطلب
نسبت مخلوط استاندارد برای بتن ناب۱:۳:۶، سیمان، ماسه و سنگدانه های درشت = ۱ قسمت، ۳ قسمت، ۶ قسمت حجمی سازندگان در مکان هایی که مقاومت عاملی مانند تسطیح نیست از بتن بدون چربی استفاده می کنند.
ادامه مطلب
پر اهمیت ترین خاصیت چسب بتن، افزایش چسبندگی ملات متشکل از چسب است (حدود 4 برابر) کاهش نفوذ پذیری در بتن (آب بندی) افزایش مقاومت مکانیکی و طول عمر بتن. افزایش مقاومت در برابر مواد شیمیایی. کاهش ...
ادامه مطلب
سیوان لند به عنوان بزرگترین پلت فرم ارائه دهنده‌ی انواع افزودنی‌ها از جمله روغن قالب بتن، بستری مناسب جهت خرید این محصول می‌باشد. شما می‌توانید جهت استعلام قیمت روغن قالب و خرید آنلاین به سیوان لند مراجعه کنید.
ادامه مطلب
روش‌های مختلفی برای ترمیم انواع خرابی در بتن وجود دارند؛ البته بعضی از آنها مشکلات را به صورت سطحی و بعضی دیگر عمقی ترمیم می‌کنند. در روش ماله زدن، ملات ترمیمی با استفاده از ماله روی سطح ...
ادامه مطلب
از بین بردن لکه چربی روی لباس با جوش شیرین یکی دیگر از راه‌ها برای پاک کردن لکه است. در این روش شما باید مقداری جوش‌شیرین را روی لکه ریخته ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بگذارید. سپس با استفاده از یک ...
ادامه مطلب
در مواقعی که بخواهیم از بتنی با قابلیت جاری شدن زیاد بدون نیاز به ویبراتور استفاده کنیم؛ به‌نحوی‌که سراسر قالب را پوشش دهد بدون اینکه مواد و مصالح متشکله از هم جدا شوند از بتن خودمتراکم ...
ادامه مطلب
محاسبه دقیق درصد چربی بدن: اندازه گیری وزن بدن با استفاده از ترازو راهکار ساده‌ای است که اغلب افراد برای پیگیری پیشرفت وزنی خود از آن استفاده می‌کنند، اما درصد چربی بدن بیشتر از ترازو در مورد سلامت و اضافه وزن شما میگوید.
ادامه مطلب
وزن یا توده بدون چربی بدن شامل همه اجزا بدن، به جز چربی است. یعنی تمام اعضا، استخوانها، عضلات، خون، پوست و همه چیزهایی که چربی ندارند. چه اهمیتی دارد؟. اگر در حال کاهش وزن هستید بسیار مهم است که ...
ادامه مطلب
بتن (به فرانسوی: Béton)، از ریشه لاتین (به لاتین: Bitume) در مفهوم وسیع به هر ماده یا ترکیبی که از یک ماده چسبنده با خاصیت سیمانی شدن تشکیل شده باشد گفته می‌شود.
ادامه مطلب
چای سبز. چندین مطالعه نشان داده است که چای سبز با تحریک بدن برای سوزاندن چربی باعث کاهش وزن می شود. چای سبز حاوی کاتچین است، نوعی ماده شیمیایی گیاهی که برای مدت کوتاهی بر متابولیسم اثر می گذارد ...
ادامه مطلب
بتن مگر دستی به طور معمول در کارهای کوچکتر و ساختمان‌های پیش ساخته کوچک مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش به دلیل سادگی و قابلیت اجرای آن بدون نیاز به تجهیزات پیشرفته، مورد توجه قرار می‌گیرد.
ادامه مطلب
بتن‌ها بدون تردید از سخت ترین نوع متریالی هستند که با آنها سر و کار داریم. ... پس اگر پرایمر بتن اپوکسی را بر روی سطح غیر خشک یا دارای چربی استفاده کردید، انتظار نداشته باشید که به خوبی به بتن و ...
ادامه مطلب
این نوع بتون را بتون بدون سنگدانه ریز می‌نامند. بتن آماده چیست؟ ترکیب شن و ماسه ، سیمان و آب با نسبت‌های مختلف مخلوطی به نام بتون آماده تولید میکند که پس از سخت شدن به راحتی تخریب نمی‌شود.
ادامه مطلب
بتن بدون چربی یا مگر به منظور ایجاد یک سطح یکنواخت برای فنداسیون بتنی استفاده می کنند. همچنین به جلوگیری از تماس مستقیم بتن پی با خاک کمک می کند.
ادامه مطلب
برای استفاده از چسبهای بتن به روش صحیح، ابتدا باید محیط مورد استفاده کاملا تمیز و بدون هر گونه گرد و خاک و چربی باشد. سپس می توان از محصول استفاده نمود.
ادامه مطلب
آب بندی بتن افزودنی های پودری یا مایع. Waterproof مایع و پودری. آب بندی بتن و آب بندی سازه بتنی، یکی از موارد مهمی است که در سازه های بتنی در مجاورت دائم یا غیر دائم با آب یا مواد شیمیایی بسیار اهمیت ...
ادامه مطلب
سیب زمینی شیرین در لیست غذاهای بدون چربی. سیب زمینی شیرین یک سبزی ریشه ای مقوی و کم چرب است. یک سیب زمینی شیرین متوسط فقط 1.4 گرم چربی دارد. سیب زمینی شیرین علاوه بر کم چربی بودن، ویتامین A ...
ادامه مطلب
بتن معمولی نوع بتن است که از سیمان پرتلند، ماسه، شن و آب، به همراه آرماتور و یا بدون آن در سازه ها، راه ها و پی مورد استفاده قرار می گیرد. از این رو برعکس بتن سبک و سنگین که از سنگدانه هایی با ...
ادامه مطلب
سپس بعد از گذشت 2 دقیقه سطح آب را از نظر وجود کف،چربی و روغن چک کنید.بعد از گذشت 30 دقیقه، نگاهی به حجم ظاهری جامدات تهنشین شده و رنگ آب بیندازید.میزان ph آب را باید با استفاده از کاغذهای شناساگر ...
ادامه مطلب
بتن یکی از پرمصرف ترین مصالح در سراسر دنیا می باشد که ویژگی ها و مزایای منحصر بفرد آن، این ماده را به مقاوم ترین مصالح ساختمانی تبدیل کرده است. به عبارت دیگر بتن محصولی است که از اختلاط آب با ...
ادامه مطلب
یک مطالعه نشان داد که مصرف ۱-۲ قاشق غذاخوری (۱۵ تا ۳۰ میلی‌لیتر) سرکه به صورت روزانه باعث کاهش وزن بدن، چربی شکم و سایز دور کمر در طی یک دوره ۱۲ هفته می‌شود. همچنین نشان داده شده است که مصرف ...
ادامه مطلب
بتن (Concrete) به ماده ای چسبنده می گویند که مواد تشکیل دهنده آن سیمان و آب است. انواع بتن بر حسب نوع کاربرد و ماهیت آن متفاوت است که در این مقاله آن ها را بررسی خواهیم کرد.
ادامه مطلب
بتن مگر چیست؟ بتن مگر با عیار سیمان کم است و به مخلوطی اطلاق می شود که سیمان مصرفی آن کمتر از آب باشد. بتن با نسبت سنگدانه به سیمان بالا را بتن مگر می گویند.
ادامه مطلب
چربی گیر صنعتی. چربی گیر یا گریس تراپ به انگلیسی Grease trap و در برخی کشورها معروف به دگریسر، دستگاهی است که سر راه لوله خروجی از مراکز تولید فاضلاب چرب نصب می گردد. این دستگاه با کاهش سرعت و خنک ...
ادامه مطلب
آنها بتن بدون چربی هستند و با کمک وسایل سنگین مانند غلتک فشرده می شوند. در این نوع بتن از سیمان بسیار کمتری استفاده می شود. See more
ادامه مطلب
9. آلوئه ورا. آلوئه ورا یکی از بهترین ماسک‌های ترمیم‌کننده مو است که می‌توانید از آن به عنوان درمان خانگی چربی سر استفاده کنید. پوست سر شما را ترمیم کرده و شوره سر را کاهش می‌دهد، رشد مو را ...
ادامه مطلب
بدون کاهش کارایی بتناز مقدار آب مصرفی می کاهد; حتی با مصرف بیش از حد مجاز تاثیری در زمان گیرش بتن ندارد; مواد حباب زا بتن; چربی های گیاهی و حیوانی و روغن ها و اسیدهای چرب آن ها ...
ادامه مطلب
درصد چربی بدن چقدر باید باشد؟. برای افراد 20 تا 39 ساله، زنان باید 21 تا 32 درصد چربی بدن و مردان باید 8 تا 19 درصد داشته باشند. برای افراد 40 تا 59 سال، بین 23 تا 33 درصد برای زنان و حدود 11 تا 21 درصد چربی ...
ادامه مطلب
بتن مسلح یا بتن آرمه یکی از انواع بتن‌های قابل استفاده برای ساخت اعضای باربر و غیر باربر سازه‌های عمرانی است که معمولا از ترکیب بتن معمولی با المان‌های تقویت‌کننده نظیر میلگرد یا الیاف فولادی تشکیل می‌شود.
ادامه مطلب
8- تلاش برای رژیم غذایی با کربوهیدرات کم یا کتوژنیک. کاهش وزن همیشه ساده نیست نبوده و به‌عنوان «کالری در مقابل خروج کالری» نیست. تغییر نوع کالری که می‌خورید نیز می‌تواند از بین بردن چربی شکم ...
ادامه مطلب
چربی گیر (grease trap) دستگاهی از جنس فایبرگلاس، بتن و یا پلی اتیلن است که در ظرفیت‌های 200 تا 50.000 لیتر تولید می‌شود. این دستگاه، چربی و روغن را از جریان فاضلاب آشپزخانه، رستوران و سایر فاضلاب‌های چرب حذف میکند.
ادامه مطلب